Blog para quem ensina com propósito

Uma jornada pela história do skate, desde suas origens até a atualidade.

Descubra a fascinante trajetória do surf, desde suas raízes havaianas até os dias atuais.

Descubra as modalidades de slackline, trickline e highline, e como elas podem ser aplicadas na educação física.

Entenda como a filosofia do parkour pode ser aplicada na educação.

Entenda como a cronobiologia influencia o desempenho físico e descubra o melhor horário para treinar.

Entenda como o treino em altitude pode aumentar a produção de hemácias e melhorar o desempenho físico dos atletas.

Entenda como o Pilates pode ser uma ferramenta essencial para atletas.

Explore os benefícios da yoga para a mobilidade e respiração de atletas.

Explore como o mindfulness pode transformar a performance de atletas ao promover o foco e a atenção plena.