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Capoeira: Instrumentos
Explore os principais instrumentos da capoeira e sua relevância cultural.
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Planos de aula
Braço de Ferro: Entendendo a Força Isométrica
Descubra como o braço de ferro exemplifica a força isométrica e suas aplicações na Educação Física.
Metodologias ativas
Luta de Galo: Dinâmica de Equilíbrio e Estratégia
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BNCC e currículo
Filosofia das Artes Marciais: Disciplina, Hierarquia e Respeito
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Planos de aula
Defesa Pessoal para Mulheres: Técnicas de Escape e Prevenção
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Planos de aula
Luta Marajoara: A Tradição do Pará
Explore a Luta Marajoara, uma arte marcial típica do Pará, suas origens e como aplicá-la na educação física.
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